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施設詳細

新橋フィットネススタジオ

住所

〒105-0004 東京都港区新橋2-12-15 田中田村町ビル


電話番号

03-3592-1872


交通のご案内

JR各線新橋駅日比谷口又は烏森口より徒歩3分
東京メトロ銀座線新橋駅6番又は8番出口より徒歩3分
都営三田線内幸町駅A1出口より徒歩1分


営業時間

月~日 06:30~23:00(ゴルフレッスン:月~土 9:00~23:00)※レッスンは各定時より45分間となります。



  • トレーニングジム
  • シャワーブース
<フィットネス>

心地よいBGMが流れる当スタジオで楽しくカラダを動かしてみませんか?ランニングマシーンやエアロバイクなどの有酸素運動は、ダイエットやストレス解消に効果的です。
アフターワークなど自分のライフスタイルにあわせて、時間無制限でフィットネス施設をご利用頂けます。

<ゴルフ>

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ゴルフォルム golf × power plate + fitness

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